Reklama

Z zakonnej kuchni

Kasza gryczana z warzywami

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

SKŁADNIKI:
1/4 brokułu (120 g)
1/4 cebuli (50 g)
1/2 woreczka kaszy gryczanej (50 g)
1 marchew (45 g)
2 łyżki oliwy z oliwek (20 ml)
1/4 czerwonej papryki (65 g)
3 pieczarki (60 g)
pieprz czarny
zioła prowansalskie

PRZYGOTOWANIE
Kaszę ugotuj według przepisu na opakowaniu. Oczyść i umyj wszystkie warzywa. Cebulę drobno posiekaj, a marchew pokrój w półplasterki. Brokuł podziel na różyczki, paprykę pokrój w kostkę, a pieczarki – w plasterki. Brokuły zblanszuj we wrzątku, a cebulę podsmaż na oliwie. Kiedy cebula się zeszkli, dodaj do niej pozostałe warzywa i jeszcze chwilę smaż wszystko razem. Wymieszaj z ugotowaną kaszą, na koniec dopraw ziołami prowansalskimi i pieprzem do smaku.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Podziel się:

Oceń:

+6 0
2023-07-31 23:30

[ TEMATY ]

Wybrane dla Ciebie

Pączki karnawałowe

Niedziela Ogólnopolska 6/2015, str. 58

Graziako

Przed nami tłusty czwartek. W tym dniu zjedzenie pączka czy faworka jest niemal obowiązkiem. Może warto, zamiast kupować pączki w cukierniach czy marketach, samemu je przygotować według proponowanego przez nas przepisu...

Więcej ...

On przyszedł, aby uwolnić człowieka od złego

Adobe Stock

Rozważanie do Ewangelii Mt 8, 28-34

Więcej ...

Prezydent Duda w Rzymie. Spotka się z papieżem Leonem XIV

2025-07-03 07:32

Marek Borawski/KPRP

Prezydent Andrzej Duda w środę po południu przybył do Rzymu; w czwartek zostanie przyjęty w Watykanie na prywatnej audiencji przez papieża Leona XIV

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Zmiany kapłanów 2025 r.

Kościół

Zmiany kapłanów 2025 r.

Rodzice mogą iść do sądu. Jak szkolne świadectwo bez...

Wiadomości

Rodzice mogą iść do sądu. Jak szkolne świadectwo bez...

Śląskie/ Zginął 18-letni motocyklista; policja...

Wiadomości

Śląskie/ Zginął 18-letni motocyklista; policja...

Czechy: biskup częściowo znosi obowiązek uczestnictwa w...

Kościół

Czechy: biskup częściowo znosi obowiązek uczestnictwa w...

27 czerwca nie obowiązuje wstrzemięźliwość od...

Kościół

27 czerwca nie obowiązuje wstrzemięźliwość od...

Nowenna do Przenajdroższej Krwi Chrystusa

Wiara

Nowenna do Przenajdroższej Krwi Chrystusa

Zmiany personalne 2025

Kościół

Zmiany personalne 2025

#LudzkieSerceBoga: Poznaj Serce Jezusa, tak bliskie...

Kościół

#LudzkieSerceBoga: Poznaj Serce Jezusa, tak bliskie...

Niezbędnik Katolika miej zawsze pod ręką

Wiara

Niezbędnik Katolika miej zawsze pod ręką