W Polsce niemal co trzeci Polak ma nadciśnienie, w tym aż 75% osób po 65. roku życia. Częstość jego występowania rośnie wraz z wiekiem, przyrostem masy ciała, niewłaściwą dietą, występowaniem niektórych chorób oraz zmniejszeniem aktywności fizycznej.

Nie można bagatelizować nadciśnienia, dlatego że może to skutkować poważnymi konsekwencjami, częściej w późnej fazie choroby. Może prowadzić do rozwoju miażdżycy, przerostu mięśnia sercowego, niewydolności serca, jego zawału, udaru mózgu, uszkodzenia naczyń krwionośnych, a nawet przyspieszenia rozwoju demencji.